前几天说了糖化这件事（我为什么一直说糖是万恶之源？），不少小仙女都在后台留言跟CC忏悔，说自己是嗜糖如命真的是简直了哈哈哈哈。
不过话说回来，市面上抗糖化产品真的很多，先说些你不知道的，什么AG抗糖化饮料、Biocyte抗糖化丸、EstheProLabo活性炭粉......怎么样？都没听过吧？？？
那我说个你听过的：POLA抗糖化丸。
自从POLA出了抗糖丸之后，抗糖化这个事情就真正的被推上了风口浪尖，也成为了很多猪猪女孩化妆台上的标配，说要积极抗糖化、减缓衰老等等。
那今天我们就拿POLA的抗糖化丸来说，这种贵妇产品值得我们去买买买吗？
首先，CC没有要DISS它的意思，不得不承认POLA这个品牌很优秀，旗下的黑BA系列可以说是家喻户晓了，也是不少明星的标配护肤品，一支洁面的价格就让不少贫民窟女孩望而却步了。
同样，面对市面上推出的“新概念”，看完之后我们总是一副似懂非懂的样子，觉得不能输在起跑线上，一定要从“小”做起。那好，现在我们来看POLA抗糖化丸。
一言不合来个成分表抛开一些次要成分，首先我们看到的是艾提取物，如果说到艾，CC最先想到的是用艾叶泡脚，民间做法就更多了，拔火罐治疗风湿等等。
那艾提取物又有什么作用呢？——在药理研究方面发现艾叶有抗菌、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、增强免疫功能等作用。
所以啊，艾草作为一种草药，用在口服保健品中的产品并不是很多，并且也没有任何有据可循的科学文献记载，艾草可以一直糖与蛋白质的结合从而发挥“抗糖化”，POLA自己宣称可以抗糖化，有点一面之词的味道，缺少权威性。
除此之外，我们不得不审视一下艾的安全性，很多资料还显示：如果长期服用大量艾草制剂后，容易出现肠胃不适、喉干口渴等症状。当然，目前POLA的艾叶含量有多少我们不得而知。
再来几个高大上成分来说说比如说两个肽成分，一是明胶，二是丝素肽。
明胶中水分和无机盐大约占16%，蛋白质含量占82%以上，而食用明胶因其具有许多独特的理化性能和较高的营养价值，富含这人体必需的18种氨基酸。丝肽也很类似，富含氨基酸，降低人体对脂肪和胆固醇的吸收。
这两种蛋白质吃下去后经过肠胃的吸收和消化，会在人体内变成小分子的氨基酸、二肽三肽等，就跟你吃鸡蛋一样，鸡蛋中的蛋白质被分解成小分子，但归根结底，跟抗糖化无关。
值得一提的是，产品中还含有还原麦芽、赤藓糖醇、甜菊糖、三氯蔗糖等。
还原麦芽是什么？就是麦芽糖，甜味不大，能增加品种的色泽和香味。
赤藓糖醇是什么？低热量甜味剂。
甜菊糖是什么？一种新型甜味剂，可以广泛应用于各类食品、饮料。
三氯蔗糖呢？唯一以蔗糖为原料的功能性甜味剂，甜度可达蔗糖倍。
内什么，说好的抗糖化呢？本来就要减少甜味的摄入，怎么还有这么多的甜味剂呢？
其他还有像生姜提取物、南非博士茶提取物、橄榄果实精华、鱼腥草精华、西洋山楂精华、葡萄叶精华、等成分。
一眼看去抗氧化占多，其他的就是降血糖促吸收了，可事实上，氧化跟糖化明明就是两回事呀！
抗氧化和抗糖化，其实是两个完全不同的概念。但是，糖化的过程之中，的确有氧化反应的参与。
糖化呢，是有早期、中期和后期阶段的，特别是在糖化反应的中期和后期阶段，的确有“氧化反应”的参与，因此从理论上来说，所有的抗氧化剂对于糖化反应本身都可能具有一定的抑制作用，像文中提到的VC、VE等。
退一步讲，如果说“抗氧化剂”真的可以抑制糖化反应的发生，那么，恐怕也轮不到POLA抗糖丸中的什么橄榄精华，红茶精华这些了....原花青素，虾青素之类的产品，抗氧化能力不知道甩了这些成分几条街。
总结：抗氧化效果更多，喝了可能会有降血糖、促进新成代谢的作用，至于抗糖化......可能有吧，好多人都说有了，可能没吧，毕竟没有科学依据。
撇开这个产品本身，我们换个角度来说这个事情。
1）糖的作用：吃糖是生命所需，糖（米饭中的葡萄糖）是我们身体维持能量的来源之一，没有糖的我们会出现脸色发白、浑身无力等现象，CC以前就不小心出现过。
2）糖化不可逆转：如果身体需要糖，那就一定会发生糖化反应，所以市面上声称可以返老还童的口（保）服（健）液（品）让糖化的蛋白和脂肪恢复原状，这很不现实。
3）糖化从自身做起：昨天CC说了如何科学的抗糖化，其实说到底，自律，才是最省钱的。（多吃带有颜色的蔬菜，补充维生素等）
4）除了糖化以外的事情：即使我们不从皮肤糖化的角度去说，食入过多的糖也在一步一步摧毁我们的健康，糖尿病怎么来的，所以啊，要控制自己每天的糖量。
5）抗衰老的关键：抗衰老的关键应该更注重于防晒+抗氧化，不要抓了芝麻丢了西瓜。做好抗氧化再说抗糖化。
6）反正CC不会跟风这些产品，毕竟，它还没有那么那么重要和让我觉得需要。
老规矩
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本文编辑：佚名
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